Gedreven zit instructrice met een passie voor rust en verbinding.
Saskia Pilanen - P.S. It's All About Connection
Ervaren RYT-500 yogadocente en holistisch gezondheidsconsulent die stiekem nog altijd een paardenmeisje is.
Natasha Pauwels - Yog@work
Vind jouw balans op en naast het zadel dankzij een combinatie van zitcoaching en yoga
Wist je dat een soepel en ontspannen lichaam bijdraagt aan jouw balans in het zadel? Tijdens de workshops van Equi Asana combineren we de kennis uit de yoga en zitcoaching voor ruiters om de verbinding tussen jezelf en je paard te herontdekken. Denk hierbij aan specifieke oefeningen om jouw schouders, heupen en benen losser te maken zodat je te paard beter de natuurlijke dynamieken van je paard kan volgen. Maar ook aan technieken om jouw ademhaling te optimaliseren om meer en meer als een geheel met je paard te bewegen.
© Copyright Equi - Asana
